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頭がくらくらしたので「今のために、今を生きる」

Photo by Taisiia Shestopal on Unsplash

二日間ほど頭がクラクラしてしまい
安静にしていました。

原因は
数日ほど生き急いでしまったから。

「今」を味わうのを忘れ
先のことばかり考えていたら…クラクラ。

なので、あれやこれやの考えを手放して

未来の展望も一旦諦めて

今この瞬間のみに意識の矢印を戻していたら

無事に回復しました。

＋　＋　＋　＋

今を有意義に楽しむために！みたいな動機だったはずなのに

気づいたら

未来のために今を生き始めていた訳です。

で、エネルギーが散漫になり
今この瞬間の自分を所有できなくなって

バタンキュー。

＋　＋　＋　＋

これ結構あるあるの罠なんですよね。

手段が目的にすり替わるっていうのが。

良い気分でいようと過ごす、というところまでは良いのだけど

それが「過ぎて」しまうと

いつの間にかその方法自体がタスク（課せられた仕事）のようになっていって

良い気分を味わっているようで偽物で
もっともっと！とタスクをこなそうとして
「今を味わう」を逸脱してしまってるんですよね。

つまり良い気分にはなっていなくて
早く早く！と生き急いでしまっているだけ、と。

簡単に言うと執着しちゃってる。

貼り付いている訳です。

『良い気分』とか、良い気分になって得られるであろう『ミラクル』に。

執着している限りミラクルは起きない。

手放さないと。

と言うことで

誰が言うてんねん！って話なのですが（反面教師）

「あれ？なんか奇跡起きないんだけど？」
という時は、

手段が目的にすり替わっている可能性があるよーと言うお話でした。