存在しないはずの思い出と感情を受け止める最後のチャンス

いよいよ、じゃないけれど…。

例えばこの人生ではそんなことは起きていないはずなのに

何かがあったような前提で感情がふさぶられる事ってあるんじゃないかと思います。

その感覚に少しでも触れられた時には、しっかり掴んで離さずに感じ切って

感情の向こう側まで行くことをお勧めしたいです。

それは別の人生での出来事からなるもので。

その時に消化し切れなかった感情が残っているので。

残っていると、この時代の終わり間際にはちょっと厄介かもしれないので

解放してしまいましょう。

「いや…そんな経験はしていないはずなんだけど…でも何故か大切なものを失いそうな恐怖と…そして煮えたぎるような怒りが湧いてくる！」とか。

「目の前の人が殊更ひどい事をした訳じゃないのに…現実以上の悲しみが湧いてくる！」とか。

あとで冷静になってみると、そこまで高ぶる必要なかったよねって思うような、それぞれの思考パターンってあったりするもので。

何かしらの出来事をきっかけに噴出する過剰な考えや感情ってあったりするもので。

それを全部リリースしておくと
この先めちゃくちゃ楽になります。

前回も話したように全肯定して、解き放ってしまいましょう。

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