甘く至福の感覚を受け取れる豊かさの中にいる事に感謝|0678

年の瀬は大好きな「健康・タフネス」で締め括りたい、続けて初の「イルカ・クジラ」の遠クリをと、駆け込みでお願いしました。

~「健康・タフネス」~
昨夏、思いがけず左足首を捻挫してしまい、全治ほぼ2か月。
不幸中の幸いで直後、わが地域で緊急事態宣言が出たため通っているダンスや運動の講座が全てお休みに。その間丸々治療にあてることができました。

整形外科と、鍼にもせっせと通い、トレーニングの先生に教えていただいたケアとお灸を毎日して、宣言解除後何とか運動できるまでになったのですが、完璧とまではいかず「ほぼ完治」「全快まであと一歩」の足踏み状態が長らく続いていました。

私は粗忽者ゆえ、足の怪我が幼少期から多く、それも運動でなく「なんでこんなことで?」というつまらん原因が大半で、捻挫は数えきれないほど。
※今回は家の階段、下から3段目を踏み外すという体たらく、、

時間が経過しても、最後の一歩というべき、治った!的感覚には遠く、鍼の先生も東洋医学的には完治してるんだけどなー、どうしてだろうね?と首をかしげる始末でした。
冷えると痛むし、何より患部を床につける動き(ストレッチなど)をすると、いててっ!と声が出てしまいます。

腫れが若干出て通院しても、自然治癒を待つしかない段階で、運動に支障はないため、月に一、二度気休めに湿布をどっさりと貰いにいき貼って凌ぐ、という繰り返しとなっていました。

しかし、ヒーリング後の年明け、なぜか唐突に、もう一回だけ通院しとこう、最後に!という気持ちに。

久しぶりに見てくださった先生が一言。
おお!もう腫れは完全に引いたね、完治完治!もう来なくていいよ、湿布は肩こりに使いなさい。

運動やお稽古は、念のためにしばらくテーピングしてやってね?と言われたのですが、やがてそれも忘れてしまうまでになりました。
今では捻挫の話をしても、あの痛そうだった時一年くらい前だよね、えっ夏?そんな最近だっけ?!と言われ、自分でも、あれ?足首の内外どちら側だっけ?と忘れてしまうまでに。
大好きなレッスンにまた思いきり、不安なく通えるようになって本当に嬉しいです!

また、怪我した時は、やってしまった、、と絶望感で一杯になりましたが、不自由なく体が動くというのは普段は当たり前に感じがちだけど、それだけで有り難く幸せなことなのだと実感し改めて感謝でき、有意義な毎日だったと自分の中で肯定的な出来事に変化したのでした。

また、今回の怪我は、私が支援している身内に振り回され、持たずともよい罪悪感を僅かながらも抱いてしまい起こった出来事だとも、後で理解しました。

そうだ、これはノートワークすべき題材では?!とやっと気がつき、検証しましたところ、これまでのアホみたいな怪我はほぼ、私が自分自身以外の相手や、こと、ものを優先してしまった背景があったと判明。。

しかも、無理して、頑張って。ホントは休みたかったのに、止めてよかったのに、立ち止まって考えてよかったのに、もやもやしていたのに、無理して頑張ってしまった、そんな事象が多かれ少なかれあったとわかり、愕然。
が、気を取り直し、「自分を大切にする」「優先すべきは、私自身」「私が断っても大丈夫」とノートに書いてピリオド。
Reicoさん、ノートワーク教えてくださって、本当にありがとうございます!

さらに、不思議な変化がありました。
それは、「甘い香り、それもチョコレートやスパイス系の香りの紅茶や飲み物」が恋しい、無性に欲して美味に感じるという現象です。

私は珈琲で気合いを入れるのが常なのですが、年明け台所をごそごそしていたところXmas限定のチョコレートの香りの紅茶(頂き物)が残っておりました。いつもなら、こういうのが好きなお客様が来られたら、とスルーするのに、ふと、飲んでみようかな、という気になったのです。

淹れてひと口。
なにこれ?!なんて甘く芳しく豊かな香りでなんでしょ!
美味しい、、!それに、なんか世界が変わって見えるんだけど、どうして?!
例えていえば、視界のいたるところにピンクの薔薇の花びら(丁度reicoさんのYouTubeの背景みたいな、スイートな甘い色です)が舞っていて、弦楽四重奏がバックに流れているかのような、そんな心地です。

紅茶に関してはアールグレイやミントなどすっきり系が定番で、せいぜいお花のジャスミン(reicoさんと同じ♪)か柑橘系果物まで、だったのですが、なんかこの幸福感は何にも代えがたく、現在甘い香り一辺倒になってしまい、お店に問い合わせて探したり、この系統のアイテム(チャイの香りのキャンドルなど)を身辺におき、スーハーしてはうっとりしている毎日です。

夜は豆乳チャイに追いスパイスして愛飲し、庭で収穫したレモンの果実酒にもシナモン・アニス・カルダモン・グローブと、甘い香りのスパイスをたんまりと仕込む具合です。

そして今日も○ッテリアにて、限定のチョコレートラテをいただきながらこの感想を書いていますが、、人生でこんなことってあったかな?この、これまでにない自分のちょっとした変化、兆しってなんだろう、、?と何だかとても不思議な気持ちで、久々ゆるふわハッピーな感覚を味わっております。
何かオーラにスイートな変化があったのでしょうか、段々と遠ざかっていたピンクや薔薇色が恋しくなって、下着もその色に変えてみたり、してます。

この数年、環境が激変し、本当に緊迫して毎日過ごしていたことを改めて痛感すると同時に、そんな中でも甘く至福の感覚を味わえること、またそれを受け取れる豊かさの中に自分がいることを知り宇宙に感謝。
気づかせて下さって、reicoさん本当にありがとうございました。

最後に、年末の勉強会のあたりから「貫徹」しても持ちこたえられるようになり、この遠クリの後も徹夜してもその日はふらふらせず、仮眠なしで無事に乗りきれるようになりました。
私は元来超夜型で不眠症ぎみなのですが、寝ないで学校に行っていた10代、20代に戻ったかのような、不思議な気分。

しかし、あの頃と違うのは、寝られていない自分に対する罪悪感でなく、「昨日は徹夜したから、今晩はよく寝れるぞ!」と明るい気分でいられることです。

遠クリ「健康・タフネス」ヒーリングは、無敵です!!

「健康・タフネス」

name:O様
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