魔法の言葉「問題は解決した!」
魔法の言葉とは
魔法の言葉とは
アファメーション、前向きな宣言をすることで
自分をプログラミングするようなもの。
自分の世界を変えてしまうってことですね。
考え方、感じ方、意識が変われば全てが変わってきますからね。
愛用の言葉をシェア
私には、愛用している
いくつかの強力な魔法の言葉があります。
まさに魔法で、効果絶大。
今回はその中から1つ、ご紹介したいと思います。
問題は解決!
何度も繰り返し考えてしまう、思考パターンを手放したい時には、
「問題は解決!」
「問題は解決した!」
と唱えるようにしています。
これね、とっても単純ですけども
とーっても良く効くのです。
なんで効くの?
心配事って無意識に
頭の中で繰り返しめぐらせてしまいますよね。
何度も何度も。
そこで意識的に自分と切り離せたら
その思考が引き寄せていた現実をも消滅させるには、
その考えが頭でグルグルするのをストップさせる必要があります。
そこで、
脳に「そのことはもう済んだことで、解決したことだよ」と教えてあげるのです。
すると あら不思議!
「あれ?じゃあもう考える必要がないんだね。」と、
その思考パターンに取り組むことをやめてくれるのです。
これは、本当には解決していなくても、構いません。
既に解決した事にして、先に感謝してしまいましょう!
それは、解決した状況を引き寄せることに繋がります。
声にも出してみて
自分の世界は
自分が作り出しているんだって事を思い出しながら、あまり深刻にならずに
「問題は解決した!ありがとう!」
皆さんも、自分にしっくりくる魔法の言葉を作ってみてください。
声に出すのもおすすめです。
その時の自分の心理状態の変化、体の感覚にも注目しながら
言い方を変えてみたりして
そのことをどう感じているかが明確になりやすいです。
それってホント?
そもそも
それって問題だったっけ?なのです。
問題だと思っていたことは
本当に問題だったのか。
それを問題だと認識していた自分の解釈こそが自分を苦しめていただけなのではないか?
色々と「当たり前」を見直すきっかけにもなるんじゃないかなと思います。