◀︎ 弱音はカワイイ｜11月予約スケジュール公開しました 幽体離脱｜そもそも「死」ってなんだろうか ▶︎▶︎

1秒後を信じて｜コツコツ積み重ねて大きな力=当たり前になる

気分を良くしていたら
嬉しいミラクルが連発したり、人生はバラ色になる。

なので感謝の思いを能動的に味わうのがおすすめな訳ですけども。

そういう作業って、すぐに結果が出ないとやめちゃいますよね。

で、「やっぱりこんなの意味ないよ」なんて感じで元の生活に戻っていくと。

馴染む時が来るよ

例えばCMのジングルやキャッチフレーズとか、流行りの歌とかって何度も耳にした事で不意にハミングしてる事ってありますよね。

学校の校歌も何度も歌わされることで、いつの間にか空で歌えるようになるみたいな。

そんな感じで

自分を愛したり
自分の希望が叶うことを許すような思考パターンや感覚を何度も自分に聞かせておけば、必ず腑に落とせる時が来ます。

血となり肉となる時が来ます。

毎日の積み重ね

なので、コツコツです。

これを「コツコツとか面倒だ〜」とか
「やっぱり努力なんか〜」みたいな話にもって行くのではなく

「えー、そんな簡単なことを毎日してるだけで良いの？
そんなんで人生が薔薇色になるだなんて最高じゃないか」と、小躍りしちゃいましょうよ。

「一回で実現しなくても良いなんて気楽だぁ〜。
すぐに結果が出なくても良いだなんてプレッシャーゼロや〜。」と、良い気分になりましょう。

はい、これが仕組み。

解釈次第で今この瞬間、良い気分になれちゃう。

これが大事なんです。

何かしらの状況にならなくても幸せは味わえる。

それを継続！なんです。

解釈の魔術師になろう

なんだって解釈でどうとでもなる。

どのような環境であっても発想の幅を広げて、自分を良い気分にする解釈を採用する。

もしも今、ひどい状況にいようとも

「平凡な人生じゃなくてラッキーだなぁ。この経験がどう生かされていく人生になるのか、明日が気になる！」なんて感じとか。
ほら、それだけで今この瞬間気分が軽くなる。

自分の人生だと重く受け止めがちですけど、もっと小説のように考えてみる時間があっても良いと思うんです。

「次のページをめくったら劇的展開が！」とか

「その発想はなかった！」とか

「何この展開ワクワクが止まらない！」なんて感じに思えるような明日を想像してみる。

1秒後に何が起きたって良いじゃないですか。

もっと言うと、1秒後に何が起きるかを自由に期待したって良いじゃないですか。

起きるかどうかなんかのプレッシャーなしに、自由に描いても良いはずですよね？

子供のように。
今の役割も脇において。

予感の内容も変えられる

私達は大抵の場合「予期」しています。

「どうせこうなるだろうな」
「どうせ許されないよ」
「どうせ何も変わらない」

どうして昨日と同じことが起きると期待しているんでしょうか。
なぜ過去と同じ思いをすると信じ切っているのでしょうか。

私達はもっと際限なく、自由な存在ですよね？

当たり前を捨てよ

「そんなこと思ってても現実は変わらない。今までも変わらなかった」とおっしゃる気持ちも良く分かります。

それも立派な世界観なので。

この世は全て、人類の想像の具現化なので。

＋　＋　＋　＋

自分の頭の中では、いつもどんな考えがよぎっているのか。

それを明確にしてみる。

普段の当たり前だと思っている考え、解釈こそが、自分の人生を生み出しているだけだから。

ここが要。

自分は何を当たり前だと思っているのか。

自分にとっての当たり前は、全人類の当たり前とは限らない。

少なくとも80億通りの岐路がある。

自分の中にもう飽々している当たり前を見つけたら

当たり前は当たり前じゃない！と、そこから意識を離す。

こんな風に自由になって、良い気分になって
最高の人生を体験していきましょう。